شخصی وزنه‌‌ای به جرم ۸۰۰گرم را از سطح زمین تا ارتفاع ۴ متر بالا می‌برد و از آن جا وزنه را با سرعت ۵ متر بر ثانیه پرتاب می‌کند. این شخص چند ژول کار روی این وزنه انجام داده است؟ ($ g=۱۰m/s^۲$)