در مثلث $ABC$ که در آن $BC=۱۲, AC=۱۰,AB=۸$ است نقاط $F,E,D$ به ترتیب وسط اضلاع $BC,AC,AB$ هستند، مجموع محیط دو چهار ضلعی $DEFB$ و $DECF$ برابر کدام است؟
1 ۳۰
2 ۳۶
3 ۴۲
4 ۴۸