ممکن نیست ......
1 ویتامین C از طریق ادرار دفع شود.
2 ویتامین های گروه B در پیشگیری از ریزش مو نقش داشته باشند.
3 هویج، فاقد ویتامین A باشد.
4 بدن با استفاده از آفتاب ویتامین B بسازد.