در اکثر مواقع صدمات ناحیه کمر به چه دلیل رخ می‌دهد؟
1 ضعیف بودن عضلات پا
2 ضعیف بودن عضلات کمر
3 ضعیف بودن عضلات دست
4 ضعیف بودن عضلات شکم