كدام‌يک مصداق كامل تمرين صبر و پايداری در برابر خواهش‌های دل است و ميزان موفقيت انسان در رسيدن به هدف‌های بزرگ، به چه چيزی بستگی دارد؟
1 نماز ـ تسلط انسان بر خود و خودنگهداری و تقوا
2 روزه ـ تسلط انسان بر خود و خودنگهداری و تقوا 
3 نماز ـ خودشناسی و اعتماد به نفس
4 روزه ـ خودشناسی و اعتماد به نفس