اگر در هنگام عصبانیت نمی‌توانیم خود را آرام کنیم چه باید کنیم؟
1 با بزرگتر‌ها گفت و گو و مشورت کنیم.
2 علت عصبانیت خود را مؤدبانه بیان کنیم.
3 محیط ناراحت کننده را ترک کنیم.
4 به حرف‌های طرف مقابل خوب گوش کنیم.