در $100$ گرم سيب‌زمينی $400$ كيلو ژول انرژی وجود دارد. کیلوژول $100\times 4=400$ انرژی کلّ سیب‌زمینی $\frac{60}{?}=\frac{650}{400}\Rightarrow ?=\frac{60\times 400}{650}\simeq 37$ دقیقه در نتيجه تقريباً $37$ دقيقه بايد پياده‌روی كنيم.