مقدار اضافی کدام دسته از ویتامینهای زیر از طریق ادرار از بدن دفع میشوند؟
ویتامین C و ویتامینهای گروه B از ویتامینهای محلول در آباند. این ویتامینها در بدن ما ذخیره نمیشوند و مقدار اضافی آنها از طریق ادرار دفع میشوند.